Conférence sur le Bien-Être et la Pleine Conscience

Révélez votre pouvoir intérieur en rejoignant l’atelier de Marie Line Castelnau, experte en bien-être et pleine conscience._**Le train-train quotidien peut engendrer stress et anxiété, qui perturbent votre concentration.**_
Alors, comment trouver l’équilibre parfait entre votre corps, votre esprit, vos émotions, votre environnement, vos relations, votre travail, votre créativité et votre spiritualité ? En embrassant ces différents aspects de votre vie, vous atteindrez votre plein potentiel.
Que vous soyez novice ou expert, Marie Line a concocté une conférence sur mesure pour tous les adultes en quête de techniques et astuces pratiques. Explorez les pratiques de base pour atteindre un bien-être optimal, et découvrez les principales voies d’évolution pour adopter des habitudes saines à long terme. En suivant les cinq piliers du bien-être global, vous élaborerez un programme d’action efficace et durable pour booster votre vitalité.
**Ne ratez pas cette occasion de découvrir la clé de votre énergie et inscrivez-vous dès maintenant !**

le 13/01 - Horaires : 02:00 - 05:00
Chartreuse de Lussy - 10 Av. Bel air, 33200 Bordeaux